Dlaczego tak ważna jest dobra dieta
Tak naprawdę nie można bagatelizować zasad zdrowej iż równoważonej diety. Powinna być ona tak ułożona, by mogła faktycznie dobrze spełniać...
Nie rozpoczynaj diety bez konsultacji z lekarzem, lub dietetyczką!
W naszym kraju diety stały się ostatnio coraz powszechniejsze. W końcu każda z kobiet chce wyglądać bardzo szczupło i atrakcyjnie....
Czy dieta Dukana jest dla mnie?
Różnorodność diet odchudzających Przychodzi taki dzień, kiedy stwierdzamy, że nie mieścimy się w ulubionym ubraniu. Cóż, słodycze, imprezki, a jeszcze...
Dieta cud
Obserwując pojawiające się na rynku diety, łatwo zauważyć, że pomysłowość ich autorów nie zna granic. Problem nadwagi lub otyłości dotyka...
Dieta na osiem godzin
Twórcy diet wymyślają różne sposoby na to, by chudnięcie było jak najmniej wymagające. Duże zainteresowanie osób odchudzających się budzą zawsze...
Dieta bez pszenicy
Dieta bez pszenicy jest ostatnio bardzo modna, ponieważ dzięki temu ludzie dowiadują się wiele cennych informacji. Przede wszystkim polega ona...
Dieta na dwa dni
Osoby szukające sposobu na zrzucenie kilku kilogramów powinny wziąć przede wszystkim pod uwagę zmianę trybu życia na zdrowy. Jednak zanim...
Dietetyczne błędy
Dieta odchudzająca przyniesie efekt tylko wtedy, gdy będzie częścią zdrowego trybu życia. Składają się na niego regularne posiłki, codzienny ruch...
Dieta oparta o nabiał
Dieta oparta o nabiał zawiera mnóstwo produktów wysokobiałkowych. Mogą one być zarówno roślinne jak i zwierzęce, ponieważ to zależy jaka...
Dieta może prowadzić do anoreksji i bulimii
Dieta to pojęcie bardzo popularne - szczególnie w kręgach kobiecych, które maja naprawdę dość zbędnych kilogramów i chcą im wypowiedzieć...